“鬼压床”时,压住你的到底是什么?该如何破解?
日期:2022-05-14 15:50

发布于 2022-05-14 15:43

真人真事,我永远不会忘记高中那次“鬼压床”,即便如今还会时常做噩梦,那次事件,我差点失去生命,现在出差住外面的酒店,都无法安心入眠,一般要到凌晨2~3点才入睡,可能真的有些“精神创伤”了。
我从小跟爸妈背井离乡,去外面城市打工,那年我17岁,爸妈因生意太忙,无暇照顾我的生活,所以读高中那会,我在学校旁边租了一间房子。
这件事就算过了20年,我还清楚的记得,当时是高二的5月份,晚自习过后回到出租屋正常入睡,深夜时分,我依稀听见屋里有什么声音, 本想开灯,结果身体竟然无法动弹!



本来意识还停留在做梦结束,有些昏昏沉沉,可结果我发现,我的眼睛是睁开的,意识也清醒了,但竟然无法控制四肢,甚至头都无法扭动,我惊恐了,17岁的我还经常喜欢看各种志怪小说,香港僵尸片也非常流行。
此时的我,联想到了“灵魂出窍”,可没过多久,我突然醒悟,意识被死死困在肉身里,我又无法控制肢体,这不就是老人口中的“鬼压床”吗?
我睁大眼睛看着天花板,可除了一片漆黑,别无他物,但耳边依旧能听见“嘻嘻索索”的微弱声音,甚至还有脚步声。
脚步声?
我再三确认,这就是脚步声。
此时的我更加惊恐了,难道真的是我招惹了什么不干净的东西?我开始闭眼,心里不断安慰这是一场梦,可结果还是能听见轻微的脚步声。



过了几分钟,我甚至能感受到“鼻息”,“他”就在我旁边!可我却束手无策,甚至连扭头抬手都做不到。
那会满脑子浮现的都是“索命”这类词汇,但17岁的我,正值血气方刚,就算再强大的敌人,也要上去搏斗。
可能是我这种反抗思想越来越激烈,没过多久,我就明显感觉到可以控制四肢了,第一反应,我扭头朝卧室门的方向看去, 一辈子的心理阴影出现了,在月色的微弱照射下,这赫然是张人脸!



那一刻,我脑子是一片空白的,接着就是无限恐惧,最后竟然爆发出了抵抗信念,毕竟17岁的年龄,无疑是热血的,所以我快速起身,就在伸手去碰触灯具开关时,这张人脸竟然显露出了害怕的表情,接着迅速消失在黑色中。
当灯具打开的瞬间,我依稀看见一个男性身影狼狈的夺门而出,接着一阵声响,他逃出了屋子,我也不知道当时是怎么想的,竟然跟着追了出去,而且速度很快,势必要将此贼逮住。
在追了大概500米左右,小偷没了踪影,此时的我,竟然感到了无尽的恐惧,我呆呆的站立在原地,不停问自己,为什么会这么勇敢的追出来?我只是个17岁的学生而已!
万一被小偷捅了怎么办?



此时我无疑是害怕的,而且害怕到了极点,第二天就去找班主任汇报情况,班主任先是不断安慰我,后来又替我分析, 她说我这件事纯粹是巧合,是“鬼压床”恰巧撞上了“偷窃” ,而少年心智不成熟,很容易联想到某些怪力乱神的事,在班主任老师的不断安慰下,我也了解到了“鬼压床”的真相。
虽然事情过去这么多年,但落下的心理阴影却始终挥之不去,现在我出差在外住酒店,心里很不踏实,即便白天很累,但回到酒店还是睡不着,基本都在凌晨2~3点才能入睡,而且有什么风吹草动,我就特别容易惊醒,在睡觉前,我还会特意检查门、窗户是否牢牢锁住,有时候也会做噩梦,总之这件事对我的影响很大,也是我的真人真事,没有编造成分。



“鬼压床”到底是什么?
鬼压床在全球各地都很普遍,日本人认为是一种法术,他们称之为“金縛”,巴西人觉得是邪恶的老妪Pisadeira在搞鬼,加拿大爱斯基摩人觉得,是萨满施加了法术,从而引起的幻觉。
其实“鬼压床”的秘密,早就被解开了,这种现象在科学上被称为“睡眠瘫痪症”。
一个完整的睡眠有五个过程,分别为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速动眼期。



前四个看上去都能理解,而“快速动眼期”是什么?也就是咱们所说的“做梦期”,而“鬼压床”就发生在“快速动眼期”。
梦境千奇百怪,有的人还会在梦境中奔跑或打架,为什么做梦时,人体的手脚没有剧烈运动呢?
因为咱们被“封印”了,很好理解,如果梦境中的我们正在奔跑,现实中的我们也奔跑,岂不是特别危险?
所以咱们的身体就会分泌一种特殊的神经递质,它们能抑制肌肉的张力,避免我们在做梦时,四肢伤害到别人或自己,即便梦境中有危险逼近,你的四肢也属于正常睡眠状态,只有意识醒过来。



在做梦期时,我们的大脑一半处于活跃状态,一半又处于睡眠状态, 所谓的鬼压床就是在做梦期,意识先醒过来,而此时全身的肌肉,依旧被特殊神经递质给压制住了,导致人的意识是清醒的,但我们就是无法控制四肢。
此时,人类刚从梦境中醒来,再加上四周昏暗的环境,或者还伴有老鼠、猫狗及其他怪异的叫声,导致我们会产生一些错觉,有些人做了一些可怕的梦,醒过来时,又无法控制四肢,误以为真的有鬼怪在“压”着身体,其实这都是错觉。
目前科学界对“鬼压床”现象的触发机制还没有完全解释 ,只能说有睡眠瘫痪症的患者,跟多方位因素相关,例如睡姿问题,据研究发现,平躺比侧躺更容易出现睡眠瘫痪症,或者是睡眠前吃了很多食物,鼓胀的肠胃对周围血管造成压迫,导致大脑细胞比空腹更加活跃。



此外,睡眠瘫痪症还跟心理因素相关,例如焦虑、恐惧、作息不规律等等,还有自身疾病、服用的药物或多或少,也会增加出现睡眠瘫痪症的概率,当然这只是少数概率,并非绝对,不然你可以问问周围的好友,有人一辈子都没经历过“鬼压床”,有人活到80岁,只经历1~2次。
遇到“鬼压床”怎么办?
如果你看完这篇文章就应该知道,“鬼压床”就是意识比肌肉先一步醒来,所以万一遇到“鬼压床”,千万不要过度恐惧,调整呼吸,大脑多思考些美好的画面,例如阳光沙滩等等,没过一会,肌肉也会慢慢“醒”来。



梦游比鬼压床更可怕,而且很容易造成不可逆转的后果,甚至失去生命!
2022年5月,江西南昌一小区就发生一件怪事,一名身穿睡衣的女子,正“躺在”楼下的露台上,很多人以为是此人想不开跳楼了,结果这女子还活着呢!
很快120就赶到了现场,别说小区居民,最感到害怕的还是这名女子,因为此人明明在家睡得好好的,怎么就坠楼了?难道有人谋财害命?



后来经过调查,“凶手”是她自己,这一切都是此人梦游导致的,在无意识的情况下,就这么坠楼了。
梦游到底是怎么回事?
梦游大多发生在“深层睡眠阶段”,基本不会做梦,所以科学界称为“睡行症”,主要表现为看起来睡着的人,在某个阶段突然会下床活动,例如在客厅走一圈,然后回到床上继续睡觉,有些人稍不注意还会开门出去,最后在大街上醒过来。
很遗憾的是,目前引发梦游的原因,到现在都没一个合理解释,也就是说,科学家也不知道梦游的病因,只能说引起梦游的可能性包括遗传、熬夜、精神压力、服用药物等等。



为什么大家都说“千万别叫醒梦游的人”?
处于梦游状态下的人,大脑暂时缺乏对事物的认知,只有小部分主管运动的神经细胞在控制他的行为,简而言之,梦游的人不知道你是他的父母、配偶、朋友或子女,如果对着他大吼大叫,或者以暴力干预他的梦游行为,都有可能引起梦游者强烈的神经冲动,可能会发生梦游者跟你有肢体冲突,而他突然从无意识状态中醒过来,也有可能暂时进入疯癫状态,需要过一段时间才能缓和。



所以如果你的家人出现梦游症状,你可以在旁边守护着他,或者柔声细语的轻轻引导他继续回房睡觉。


啊~有趣的知识 又增加了

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